健康

頼んでおいたマウスピースを受け取りに歯医者に行った。また若干形状に変化があり，接触する箇所だけを覆うようになっている。これまでも様々な形状のものを作ってもらったが，最初は歯の全てを覆うタイプだった。しかし，それだと歯軋りにより，奥歯で噛み切って穴を開けてしまうので，次第に前歯のみ

午前中はそれほどでもなかったのだが，正午を過ぎると日差しがとんでもなく強くなってきた。出掛ける前には日傘の準備をしておいた。前の公園の中は日陰が多いので日除けは必要ないのだが，駐車場の近くに来ると，もう直射日光が異常で，そこから日傘を差し続けた。信号待ちをしていたところ，丁度バス

診療情報眼科に寄り，主治医の説明を聞いて紹介状（診療情報）を受け取った。大学の健康診断で異常を指摘され，幾つかの眼科を受診して検査しても異常はないと言われたのだが，この眼科は当時最先端の検査機器を導入していたために，初期症状が現れる前に予防的治療を行うことができた。それからずっと

整体今日は午後から整体があった。左脚に弱い部分があり，疲労によって攣つりやすくなるらしい。たまに夜中に腓こむら返りが起こるのはそのせいだったわけだ。眼科この5月に，最寄り駅近くに新たに眼科が開院したのだが，掛かりつけの眼科への通院が不便だったので，その新たな眼科に転院しようと思い

昨日とは打って変わって夏日になった。今月一杯で閉店予定のイタリア家庭料理店でランチをとることにした。シェフの娘さんが籍を入れもうじき出産の予定であるということだったので，お祝儀を渡したかったからだ。電話で確認したところ，席は空いているということだった。昨日の服装よりも少し薄着で出